Рекомендации для жителей города

при усилении мороза

Если Вы на улице:

·         не стойте на одном месте, двигайтесь;

·         наденьте головной убор (30% тепла теряется при непокрытой голове);

·         укройтесь от ветра. Используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов и т.д.;

·         не употребляйте спиртное: при расширении сосудов идет повышенная теплоотдача! 

Если Вы в дороге:

·         остановившись на дороге, подайте сигнал тревоги прерывистыми гудками, поднимите капот или повесьте яркую ткань на антенну, ждите помощи в автомобиле.

·         мотор надо оставить включенным, немножко приоткрыв стекло для обеспечения вентиляции и предотвращения отравления угарным газом.

Первая помощь при обморожении:

·         в отапливаемом помещении согрейте обмороженную часть тела, растерев ее сухой мягкой тканью;

·         затем поместите ее в теплую воду, и постепенно доведите температуру воды до 40-45 градусов;

·         если боль проходит и чувствительность восстанавливается, то вытрите руку (ногу) насухо, наденьте носки (перчатки) и, по возможности, обратитесь к врачу.